Wie viele Nährstoffe braucht der Körper?

Der menschliche Körper braucht ca. 90 essenzielle Nährstoffe, die er selbst nicht herstellen kann. Wir brauchen ca. 15 verschiedene Vitamine, zwölf Aminosäuren, 60 Mineralien und Spurenelemente und drei essenzielle ungesättigte Fettsäuren (Omega 3, 6 und 9). Durch die Einnahme eines hochwertigen Vitalstoff-Präparats und von bioaktiven pflanzlichen Mikromineralien erhält man ca. 87 von 90 der wichtigen Nährstoffe. Die Omega-3,-6,-9-Fettsäuren sind in bestimmten Fischsorten, Borretsch- und Leinsamenöl enthalten. Zusammen erhält man dann die ca. 90 essenziellen Nährstoffe, die vom Körper benötigt werden.

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