Die Haut eines Babys strotzt nur so vor Hyaluronsäure, weshalb sie so wunderbar mit Feuchtigkeit versorgt und prall ist. Hyaluronsäure sorgt zudem für die schöne „volle“ Haut, die junge Frauen von Natur aus haben. Doch mit den Jahren verliert die Haut an Volumen. Schauen Sie sich einfach um und sehen Sie sich Menschen über 40 und 50 an. Oder erkennen Sie beim Blick in den Spiegel bereits einen Unterschied zur Vergangenheit?
Hyaluronsäure ist ein sehr beliebter Inhaltsstoff für die Hautpflege. Es ist ein natürlicher Füller für feine Linien und Fältchen. Denn dieses Molekül bindet Wasser in Ihrer Haut und füllt so sozusagen Ihre Haut auf. Deshalb wird Hyaluronsäure häufig in Cremes und Seren verwendet. Zur Auffüllung von Falten setzt der Kosmetikarzt Filler auf Basis von Hyaluronsäure ein.
Wussten Sie, dass Hyaluronsäure viele Vorteile für Ihre allgemeine Gesundheit hat und darüber hinaus ein Allheilmittel für eine schönere Haut ist? Und wussten Sie, dass Sie Hyaluronsäure auch als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen können? Dies hat eine viel tiefgreifendere Wirkung als die äußerliche Anwendung auf der Haut. In diesem Artikel erfahren Sie alles über Hyaluronsäure und ihre Vielseitigkeit.
Was sind die Vorteile von Hyaluronsäure?
- Hilft , die Haut gesund, jugendlich und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten
- trägt zur Beweglichkeit und Schmierung der Gelenke bei
- Hilft , die Beweglichkeit zu erhalten und die Gelenke gesund zu halten
- unterstützt die Narbenheilung und die Geweberegeneration
- Hält das Auge feucht und geschützt
Was ist Hyaluronsäure?
Hyaluronsäure ist eine Substanz, die Ihr Körper auf natürliche Weise produziert. Der Stoff fällt unter die „Mucopolysaccharide“. Es ist ein Zuckermolekül, das Ihr Körper aus D- Glucuronsäure und N- Acetyl produziert Glucosamin . Dies sind zwei „Zucker“, die in Ihrem Körper häufig vorkommen.
Hyaluronsäure wird auch als Natriumhyaluronat bezeichnet . Es ist einer der Hauptbestandteile unseres Bindegewebes. Es versorgt das Gewebe mit Feuchtigkeit und schützt es. Mit fortschreitendem Alterungsprozess nimmt die Konzentration von Natriumhyaluronat im Bindegewebe der Haut ab. Dann zeigen sich Falten und Linien!
Baustein
Hyaluronsäure ist außerdem ein Baustein, der Ihren Körper flexibel und feuchtigkeitsreich hält und sehr wichtig für die ordnungsgemäße Funktion Ihrer Gelenke, Ihres Stützgewebes und Ihrer Haut ist. Hyaluronsäure ist einerseits mit Kollagen und andererseits mit Wasser verbunden.
Körpereigenes
Ihr Körper kann pro Tag etwa 3 Gramm Hyaluronsäure produzieren. Es ist wichtig, dass Ihr Körper Hyaluronsäure produziert, da dieser Stoff kaum in der Nahrung vorkommt. Im optimalen Zustand enthält Ihr Körper etwa 15 Gramm dieser Substanz. 50 % der gesamten Hyaluronsäure in Ihrem Körper befindet sich in Ihrer Haut. Der Rest verteilt sich auf Ihr Bindegewebe, Nervengewebe und Ihre Augen. Hyaluronsäure hat im Körper eine dynamische Umsatzrate von weniger als einem Tag. Ein Mangel an Hyaluronsäure kann die ordnungsgemäße Funktion Ihres Körpers beeinträchtigen. Sie werden dann durch diese Gewebe „belastet“.
Die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Hyaluronsäure
Eine der wichtigsten Wirkungsweisen von Hyaluronsäure besteht darin, dass sie ihr Gewicht an Wasser um mehr als das Hundertfache halten kann. Das bedeutet, dass ein Molekül Hyaluronsäure mehr als 100 Moleküle Wasser aufnehmen kann. Sie wissen natürlich, dass es wichtig ist, ausreichend Wasser zu trinken, aber um von diesem Wasser profitieren zu können, muss es irgendwo in unserem Körper eine Substanz geben, die dieses Wasser tatsächlich binden kann. Wenn Hyaluronsäure mit Wasser in Kontakt kommt, bildet sie eine Art dickes Gel. Dies ist besonders im Gelenkinneren wichtig, da es als eine Art Stoßdämpfer und Schmierflüssigkeit für Ihre Gelenke fungiert.
Welche Wirkung hat Hyaluronsäure im Körper?
Hyaluronsäure erfüllt wichtige Funktionen im Körper. Es hält die Gelenke und Blutgefäße geschmeidig. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung eines gesunden Bindegewebes, der Hautelastizität und der Wundheilung.
Wo im Körper kommt Hyaluronsäure vor?
Hyaluronsäure befindet sich in Ihrem Bindegewebe, Knorpel, Nervengewebe und der Epidermis (Epidermis, Schleimhäute, Hornhaut der Augen und Darmwand).
Der Zustand all dieser Gewebe hängt maßgeblich von der Hyaluronsäure ab. Eine ausreichende Produktion bzw. Versorgung mit Hyaluronsäure sorgt für geschmeidige und feuchtigkeitsreiche Gewebe. Dies liegt daran, dass sich Hyaluronsäure an Wasser bindet und dann eine gelartige Substanz bildet. Dies dient Ihrem Körper zur Befeuchtung des Gewebes. Bei einer zu geringen Produktion bzw. Zufuhr von Hyaluronsäure trocknen diese Gewebe aus und schrumpfen.
Während des Alterungsprozesses produziert Ihr Körper immer weniger Hyaluronsäure. Daher ist es sehr wichtig, diesen Nährstoff durch ein Nahrungsergänzungsmittel wieder aufzufüllen.
Aktivste Form von Glykosaminoglykanen (GAG)
Hyaluronsäure gehört wie Glucosamin zu einer Gruppe von Verbindungen, die als ( GAGs ) bekannt sind. Diese Verbindungen tragen zum Aufbau stärkerer, gesünderer und flexiblerer Gelenke bei und werden zur Behandlung von arthritischen Erkrankungen eingesetzt. Hyaluronsäure ist die aktivste Form von GAGs und fungiert als Stoßdämpfer , der die Flüssigkeit im Gelenkgewebe schmiert und auch deren Abbau stabilisiert. Außerdem werden die oft säurehaltigen Abfallprodukte entfernt, die bei der Zerstörung der Knorpelmatrix entstehen. Dadurch werden Gelenkschmerzen gelindert.
Hyaluronsäure, ein natürliches Allheilmittel für Ihre Haut
Hyaluronsäure ist sehr wichtig für eine straffe , geschmeidige, gut hydrierte und junge Haut. Es reguliert die Feuchtigkeitskapazität, den Stoffwechsel und die Regenerationsfähigkeit der Haut.
Hyaluronsäure kommt hauptsächlich in der Dermis vor, kommt aber auch in der Epidermis vor . In der Dermis speichert es einen Wasservorrat, um eine Austrocknung der Epidermis zu verhindern und den Wasserhaushalt optimal zu halten. Außerdem hält es die Fibroblasten flexibel. Der Fibroblast ist die Hauptzelle des Bindegewebes, eine nicht elastische Faser, die für die Festigkeit der Haut sorgt.
Da Hyaluronsäure ein starkes Feuchthaltemittel ist, eignet sie sich gut für eine Vielzahl von Hauterkrankungen. Es spendet Feuchtigkeit und ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die vorzeitige Anzeichen der Hautalterung bekämpfen möchten.
Anti-Aging
Da Ihr Körper mit zunehmendem Alter weniger Hyaluronsäure produziert, verliert die Haut an Halt, was zu schlaffer Haut und dem Auftreten von Falten und feinen Linien führt. Hyaluronsäure kann mit ihren starken feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften dazu beitragen, die Auswirkungen der Hautalterung zu verlangsamen und zu reparieren, sodass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und glatter wird.
Eine verminderte Produktion von Hyaluronsäure hat nicht nur kosmetische Folgen, auch das darunter liegende Gewebe der Haut verliert an Festigkeit. Diese darunter liegenden Gewebe müssen dem Körper Halt und Flexibilität bieten. Wenn Ihr Körper jedoch nicht genügend Hyaluronsäure produziert, nimmt diese Funktion ab und Sie fühlen sich steif und Ihr Körper wird schwächer.
In der Haut wird Hyaluronsäure durch ultraviolette Strahlung, Rauchen und Luftverschmutzung reduziert. All diese Faktoren verursachen schlechte Haut. Da der Körper Hyaluronsäure als körpereigenen Stoff erkennt, reagiert er sehr gut darauf. Eine Unterstützung durch die Einnahme von Hyaluronsäure ist daher eine gute Idee, um die Haut von innen heraus in gutem Zustand zu halten.
Wundheilung und Narben
Hyaluronsäure spielt eine Rolle bei der Wundheilung, indem sie das Zellwachstum und die Regeneration fördert.Es kann die Heilungszeit von Wunden beschleunigen und Narbenbildung reduzieren. Es kann auch die Textur von Narbengewebe verbessern. Untersuchungen zu Aknenarben zeigten beispielsweise eine deutliche Verringerung der Narbentiefe und des Narbenvolumens sowie eine Verbesserung der Hautstruktur.
Überblick darüber, was Hyaluronsäure für Ihre Haut tut:
Es reguliert den Feuchtigkeitshaushalt der Haut und sorgt für eine geschmeidige, elastische Haut, die sich gesund anfühlt und voller aussieht.
- Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Bindegewebes und der Hautelastizität.
- Es ist für seine feuchtigkeitsspendenden Anti- Aging- Eigenschaften bekannt. Es reduziert die Symptome von dehydrierter Haut, feinen Linien und Fältchen und lässt die Haut glatter, jünger und praller aussehen.
- Es ist ein natürliches Feuchthaltemittel, das die Feuchtigkeitsaufnahme verbessert und Feuchtigkeitsverlust verhindert und der Haut ein gesundes, festes Aussehen verleiht , gut hydratisiert und geschmeidig ist.
- Es hat antioxidative Eigenschaften, was bedeutet, dass es dazu beitragen kann, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
- Es trägt wirksam dazu bei, die Elastizität zu erhalten und der Hautalterung vorzubeugen.
- Die antibakteriellen Eigenschaften sorgen dafür, dass Hyaluronsäure die Wundheilung fördert.
- Es spielt eine Rolle bei der Wundheilung und verbessert Narben.
Vitamin C mit Hyaluronsäure: ein goldenes Paar
Vitamin C und Hyaluronsäure sind ein goldenes Paar. Sie stärken Ihre Haut mit einem starken Anti-Aging-Effekt. Die tägliche Anwendung beider Inhaltsstoffe kann großartige Ergebnisse für Ihre Haut erzielen, einschließlich der Reduzierung von Falten. Vitamin C unterstützt außerdem das Bindegewebe. Ihr Körper produziert Kollagen, um die Haut und das Stützgewebe (z. B. Bindegewebe) fest und elastisch zu halten. Dies ist nur möglich, wenn auch ausreichend Vitamin C vorhanden ist.
Hyaluronsäure für die Gelenke
Hyaluronsäure ist eine Art „Kissen“ in den Gelenken. Ohne Hyaluronsäure würden sich die Knochen berühren und das wäre sehr schmerzhaft. Wenn Ihr Körper nicht mehr ausreichend Hyaluronsäure selbst produziert, kann es passieren, dass Ihre Gelenke nicht mehr ausreichend gedämpft sind und es zu Gelenkbeschwerden kommt. Sie werden sich steif fühlen und es kann sogar zu Gelenkentzündungen kommen.
Wenn Ihr Körper ausreichend Hyaluronsäure produziert oder diese über ein Nahrungsergänzungsmittel erhält, sorgt das dafür, dass Ihre Gelenke weniger schnell verschleißen. Auch wenn Ihre Gelenke bereits von rheumatischen Erkrankungen betroffen sind, hat die Einnahme von Hyaluronsäure eine positive Wirkung. Zur Schmerzlinderung spritzen Ärzte teilweise sogar Hyaluronsäure direkt in die betroffenen Gelenke. Dies ist oft eine teure und schmerzhafte Behandlung, die Nebenwirkungen haben kann und häufig wiederholt werden muss, da ein natürlicher Abbau stattfindet. Eine Alternative, um lästige Injektionen zu vermeiden, ist die Verwendung guter, liposomaler Hyaluronsäurepräparate in Kombination mit entzündungshemmenden Kräutern.
Antioxidans
Hyaluronsäure ist außerdem ein Antioxidans, das die Gesundheit der Gelenke vor freien Radikalen schützt, die die Gelenke angreifen.
Hyaluronsäure für die Knochen
Ihre Knochen profitieren enorm von einer Ergänzung mit Hyaluronsäure. Dadurch kann die Knochenschwundrate bei Osteoporose verringert werden.
Hyaluronsäure für die Augen
Hyaluronsäure ist wichtig für die optimale Funktion Ihrer Augen. Stellt man sich den Augapfel als Kugel vor, so ist sein Inneres mit Flüssigkeit gefüllt. Diese Flüssigkeit ist auch auf Hyaluronsäure angewiesen, um gut gefüllt zu bleiben, und auch die Außenseite des Augapfels sollte feucht bleiben.
Auch die Tränenflüssigkeit, die Ihre Hornhaut befeuchtet, enthält Hyaluronsäure. Um ihre Funktion erfüllen zu können, muss diese Tränenflüssigkeit ausreichend Hyaluronsäure enthalten. Ohne Hyaluronsäure können sich Ihre Augen trocken, juckend und gereizt anfühlen. Daher wird Hyaluronsäure häufig in Augentropfen eingesetzt, um trockenen Augen vorzubeugen.
Natürliches Altern führt zu einem Mangel an Hyaluronsäure
Obwohl Ihr Körper schon in jungen Jahren Hyaluronsäure produziert, verliert er diese Funktion mit zunehmendem Alter. Mit etwa 50 hat man nur noch etwa 50% Hyaluronsäure. Dieser Mangel an Hyaluronsäure erklärt einen Teil des Alterungsprozesses, bei dem das Gewebe nicht mehr optimal funktioniert und Defekte aufweisen kann. Ein Beispiel für eine Gewebeschädigung ist Arthrose. Die Gelenke verschleißen von innen, da nicht genügend dämpfende Substanzen wie beispielsweise Hyaluronsäure vorhanden sind.
Da die Nahrung nahezu keine Hyaluronsäure enthält, ist Ihr Körper auf die geringe Menge an Hyaluronsäure angewiesen, die er noch produzieren kann. Glücklicherweise ist es möglich, diesen Stoff in Form eines Nahrungsergänzungsmittels einzunehmen, aber es gibt auch Nachteile. Da es sich bei der Hyaluronsäure um ein aus zwei Zuckerarten bestehendes Molekül handelt, zerlegt der Verdauungstrakt diese Substanzen und der Körper muss sie nach der Aufnahme wieder zusammensetzen. Und genau das konnte der Körper nicht mehr so gut.
Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, die Hyaluronsäure direkt in den Blutkreislauf oder in die Gelenke zu bringen. Ärzte sind auf die Injektion dieser Substanz in die Gelenke spezialisiert. Für die Haut gibt es bestimmte Gele, die direkt in die Haut einziehen, aber nicht sehr tief eindringen. Heutzutage kann man auch ein spezielles Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure einnehmen, das vollständig in den Blutkreislauf gelangt und nicht mehr vom Körper selbst hergestellt werden muss. Es wird auch sofort von den Geweben aufgenommen, die diese Substanz dringend benötigen.
Liposomale Hyaluronsäure für optimale Absorption
Hyaluronsäure wird am besten in liposomaler Form eingenommen. Die Hyaluronsäure ist in einer Art Fettkügelchen verpackt, das vom Körper als sein eigenes angesehen wird. Dieses Fettkügelchen bleibt im gesamten Verdauungstrakt intakt und kann daher leicht durch die Darmwand ins Blut aufgenommen werden. Dadurch können liposomale Nahrungsergänzungsmittel schnell und effizient ihre Wirkung entfalten. Dies steht im Gegensatz zu herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die größtenteils im Verdauungssystem verloren gehen.
Da Ihr Körper im Laufe des Alterungsprozesses immer weniger Hyaluronsäure produziert, ist es sehr wichtig, diesen Nährstoff durch ein Nahrungsergänzungsmittel wieder aufzufüllen. Es sorgt dafür, dass Ihr Körpergewebe geschmeidig und gut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt.